幸せ成功力を日増しに高めるEQノート
「鏡の法則」や「心眼力」の著者である野口嘉則さんのテキスト本です。
努力してるのに思う様な成果が出ないって感じてませんか？
私もいろんな成功本などを読んで実行してるつもりですが、
なかなか思い通りになっていません。
思い通りにいかないのは、
自分でも気づいていない非合理的ビリーフ(思い込み)がある場合が多いそうです。
例えば、人から嫌われてはいけないと思い込んでいても、
全ての人から好かれるなんて不可能ですよね！
正しいと思っていることが、実際には非現実的なことだったりします。
そんな非合理的ビリーフが、自分の望む目標を妨げているそうです。
ビリーフの中には普段意識していないものもあります。
この本では、そんな自分の非合理的ビリーフを見つけて、
それを書き換えるワークが載ってます。
私も早速実行に移します。
こんな実践的な本は今まで出会った事が無いです。
自分がどう変化出来るか楽しみです！